Comme nous l'avons dit dans le dernier post, l'exercice  joue un rôle majeur dans l'organisme pour éliminer le produit oxydant après le métabolisme des nourrissants, fait par les mitochondries. Le corps humain a été conçu à éliminer par la sueur les ... Leer +

Aujourd’hui, comme dans l'ancien temps où les chamans se servaient de la nature pour se soigner, on redécouvre les richesses cachées dans la verdure. A la recherche de la jeunesse, de booster notre énergie, libido, guérir des maladies avec des recettes ... Leer +

Peut-être vous demandez- vous comment est-il possible d’arriver à manger les 5 fruits et légumes par jours qu’on nous conseille par tous les moyens sans devenir forcement un végétalien ? Peut-être êtes-vous fatigué(e) de manger tous vos fruits et ... Leer +

Ce produit qui vient d’envahir les étales de nos supermarchés vient tout droit des hauts plateaux d’Amérique du sud où il est consommé depuis des millénaires. Bizarrement les premiers européens arrivés sur les lieux ne se sont guère montrés inté ... Leer +

Les triglycérides sont le principal type de gras porté par le corps. Nommé d'après sa structure chimique. Après avoir mangé, l'organisme à digérer les graisses des aliments et des communiqués de triglycérides dans le sang. Ils sont transportés à tr ... Leer +